12 Melhores Plantas para Apartamento: Melhores plantas para cultivar dentro de apartamentos

Se você mora em apartamento e acha que “não tem mão pra planta”, eu tenho uma notícia: o problema provavelmente não é a sua mão — é a planta errada no lugar errado. Existem dezenas de espécies que foram feitas pra viver em ambientes internos, com pouca luz, pouca rega e zero drama. Algumas sobrevivem a semanas de esquecimento. Outras purificam o ar enquanto você dorme. E todas, sem exceção, transformam aquele cantinho sem graça do apartamento em algo que parece vivo.

A verdade é que ter plantas dentro de casa não é luxo, não é hobby de influencer e não exige varanda ensolarada. Em 2026, com a biofilia dominando as tendências de decoração e a galera cada vez mais querendo reconexão com a natureza, cultivar plantas em espaços internos virou necessidade emocional e estética. Então bora resolver isso de uma vez.

📌 Resumo rápido

• Apartamentos com pouca luz não são sentença de morte pra plantas. Muitas espécies se adaptam bem à luz indireta.
• Plantas como jiboia, espada-de-são-jorge, zamioculca e pacová são praticamente indestrutíveis.
• Segundo estudo clássico da NASA (1989), plantas como jiboia e lírio-da-paz ajudam a filtrar toxinas do ar interno.
• Excesso de rega mata mais plantas de apartamento do que falta de luz.
• Escolha a planta pelo seu ambiente (luz, espaço, umidade), não pela aparência no Instagram.

Por que ter plantas dentro do apartamento?

Antes de entrar na lista, vale entender o que você ganha — além de um cenário bonito pra foto.

Benefícios reais (e comprovados)

• Qualidade do ar. Em 1989, a NASA conduziu o famoso estudo “Interior Landscape Plants for Indoor Air Pollution Abatement” que identificou espécies capazes de filtrar compostos orgânicos voláteis (formaldeído, benzeno, tricloroetileno) do ar em ambientes fechados. A jiboia, por exemplo, reduziu até 73% das substâncias cancerígenas em câmaras de teste (Tempo.com – Estudo NASA jiboia).

⚠️ Ponto de honestidade: o estudo da NASA foi feito em câmaras seladas e controladas, não em salas reais com ventilação. Estudos mais recentes sugerem que, na prática, seria preciso um número muito grande de plantas pra impactar significativamente a qualidade do ar de um cômodo. Ou seja: plantas ajudam, mas não substituem ventilação adequada (Reciclus – Plantas e qualidade do ar: mitos e verdades).

• Saúde mental. Pesquisas publicadas no Journal of Physiological Anthropology mostraram que interagir com plantas de interior reduz estresse psicológico e fisiológico. Basicamente: cuidar de planta acalma.
• Umidade do ar. Plantas transpiram — liberam vapor d’água pelas folhas. Em apartamentos com ar-condicionado (que resseca o ambiente), isso faz diferença perceptível.
• Decoração e biofilia. Como a gente falou no nosso guia de tendências de decoração 2026, a biofilia é uma das maiores forças do design atual. Plantas não são enfeite — são elemento de projeto.
• Produtividade. Estudos da Universidade de Exeter indicaram que ambientes de trabalho com plantas aumentaram a produtividade em até 15%. Home office com plantinha não é frescura, é estratégia.

Como escolher a planta certa pro seu apartamento?

Antes de comprar qualquer coisa, responda três perguntas:

1. Quanta luz natural seu espaço recebe?

Essa é a pergunta mais importante. Esqueça o resto se errar aqui.

A revista Casa e Jardim lista 35 espécies adaptadas a apartamentos com pouco sol — prova de que a falta de luz não é desculpa pra desistir (Casa e Jardim – 35 plantas para apartamento com pouco sol).

2. Quanto tempo você tem pra cuidar?

Seja honesto. Não adianta comprar uma samambaia se você viaja a cada 15 dias e não tem ninguém pra regar.

• Pouco tempo / esquece fácil: zamioculca, espada-de-são-jorge, cactos, suculentas
• Tempo moderado (rega 2x/semana): jiboia, filodendro, peperômia, costela-de-adão
• Curte cuidar (rega + borrifação): samambaia, avenca, calathea

3. Quanto espaço você tem?

• Canto ou mesa: peperômia, suculentas, mini cactos, jiboia em vaso pequeno
• Chão (vaso médio): pacová, lírio-da-paz, zamioculca
• Canto de destaque (vaso grande): costela-de-adão, palmeira-ráfis, ficus lyrata, dracena

As 12 melhores plantas para apartamento (guia completo)

Agora sim, a lista. Organizei por nível de dificuldade — das mais fáceis (impossíveis de matar) às que pedem um pouquinho mais de atenção.

🟢 Nível fácil: “se essa morrer, o problema é sério”

1. Espada-de-São-Jorge (Dracaena trifasciata)

A rainha da resistência. Aguenta pouca luz, pouca rega, ar-condicionado, calor, frio — praticamente qualquer coisa que um apartamento jogar nela.

• Luz: de pouca a forte (adapta-se a tudo)
• Rega: a cada 10–15 dias. O solo precisa secar completamente entre regas.
• Tamanho: 30cm a 1,2m dependendo da variedade
• Dica Safro: existe em várias versões — a clássica verde e amarela (Laurentii), a cilíndrica, a anã (Hahnii). Combina com vasos de cimento e cerâmica rústica.
• Bônus: foi uma das plantas do estudo da NASA para purificação do ar. Filtra formaldeído e benzeno.
• Cuidado: excesso de rega é o maior assassino. Na dúvida, não regue.

2. Zamioculca (Zamioculcas zamiifolia)

Se a espada-de-são-jorge é a rainha, a zamioculca é a vice. Folhas brilhantes, porte elegante, manutenção quase zero.

• Luz: pouca a média (tolera sombra como poucas)
• Rega: a cada 15–20 dias. Sério. Ela armazena água nos rizomas.
• Tamanho: 40cm a 1m
• Dica Safro: fica incrível em vasos altos e estreitos no canto da sala. A versão “black” (folhas escuras quase pretas) é tendência de decoração.
• Cuidado: todas as partes são tóxicas se ingeridas. Se tem criança pequena ou pet que mastiga tudo, posicione fora do alcance.

3. Jiboia (Epipremnum aureum)

A planta mais democrática do Brasil. Barata, bonita, versátil e praticamente imortal. Cresce pendente (em prateleiras) ou trepadeira (num suporte ou parede).

• Luz: média a pouca (nada de sol direto)
• Rega: quando o solo estiver seco na superfície (1–2x por semana)
• Tamanho: ramas podem chegar a vários metros
• Dica Safro: em uma prateleira alta, as ramas caindo são pura biofilia. Combinação perfeita com macramê e vasos de cerâmica.
• Bônus: a NASA identificou que a jiboia elimina até 73% de substâncias tóxicas do ar em ambiente controlado (Gazeta SP – Jiboia NASA).
• Cuidado: tóxica para pets se ingerida. Mantenha as ramas fora do alcance de gatos e cachorros.

4. Cactos e suculentas (diversas espécies)

O combo perfeito pra quem esquece que planta existe.

• Luz: direta ou indireta forte (precisam de bastante claridade)
• Rega: a cada 15–30 dias (!). Menos é mais. Solo encharcado = raiz podre.
• Tamanho: 5cm a 40cm (a maioria é compacta)
• Dica Safro: lindos em composições. Junte 3–5 espécies diferentes em uma bandeja de madeira ou concreto. Mini jardim instantâneo.
• Cuidado: precisam de luz. Se seu apartamento é escuro, não são a melhor escolha — vão estiolando (crescem finos e fracos buscando luz).

🟡 Nível intermediário: “precisa de atenção, mas nada absurdo”

5. Costela-de-Adão (Monstera deliciosa)

A estrela do Instagram. Folhas grandes, recortadas, escultural. Dá aquele ar de “casa de design” instantaneamente.

• Luz: indireta forte a média (nada de sol direto, que queima as folhas)
• Rega: 1–2x por semana, quando o solo estiver seco no topo
• Tamanho: pode passar de 2m em vaso grande
• Dica Safro: uma Monstera grande num vaso de barro é peça de decoração por si só. Não precisa de mais nada no canto.
• Cuidado: precisa de espaço. Não é planta pra kitnet de 20m² (a menos que vire a decoração principal). Limpe as folhas com pano úmido uma vez por mês.

6. Lírio-da-Paz (Spathiphyllum wallisii)

Elegante, compacta e florece mesmo em ambientes internos — coisa rara pra planta de sombra.

• Luz: pouca a média (uma das campeãs de tolerância à sombra)
• Rega: 2x por semana. Gosta de solo úmido, mas não encharcado.
• Tamanho: 30cm a 60cm
• Dica Safro: perfeita pra banheiro (adora umidade) ou canto de escritório. As flores brancas trazem sofisticação discreta.
• Bônus: também está na lista da NASA como purificadora de ar.
• Cuidado: tóxica se ingerida (pets e crianças). Folhas caídas = sede. Regue e ela se recupera em horas.

7. Samambaia (Nephrolepis exaltata)

Clássica brasileira. Pendente, volumosa, fresca. É a cara do Brasil.

• Luz: indireta média a forte (gosta de claridade, mas sem sol direto)
• Rega: frequente — 2–3x por semana. Gosta de umidade.
• Tamanho: folhas pendentes de até 1m
• Dica Safro: pendurada em suporte de macramê na varanda coberta ou perto de janela. É biofilia na veia.
• Cuidado: resseca rápido com ar-condicionado. Borrife as folhas 2–3x por semana ou coloque um prato com pedras e água embaixo do vaso (aumenta a umidade ao redor).

8. Filodendro (Philodendron spp.)

Família enorme com dezenas de variedades — do coração-pendente ao imperial gigante. Todas são bonitas e relativamente fáceis.

• Luz: média a pouca (maioria aceita sombra parcial)
• Rega: quando o solo estiver seco no topo (1–2x por semana)
• Tamanho: varia muito — de 20cm (heartleaf) a 1,5m+ (imperial)
• Dica Safro: o filodendro heartleaf (folha de coração) pendente é lindo em prateleiras. O imperial verde ou vermelho é peça de destaque em vasos grandes.
• Cuidado: tóxico se ingerido. Fora isso, é tranquilo.

9. Palmeira-Ráfis (Rhapis excelsa)

Se você quer uma planta de porte grande que sobreviva dentro de casa, a ráfis é a aposta mais segura.

• Luz: indireta média (aceita pouca luz surpreendentemente bem)
• Rega: 1–2x por semana
• Tamanho: 1m a 2,5m
• Dica Safro: num vaso de fibra natural ou cerâmica grande, perto de uma parede colorida (burgundy, verde-oliva, terracota). Cenário de revista, investimento de jardim.
• Cuidado: crescimento lento. Não espere uma explosão de tamanho nos primeiros meses. A ráfis é investimento de longo prazo.

🔴 Nível desafio: “precisa de carinho, mas recompensa”

10. Avenca (Adiantum spp.)

A diva das plantas de apartamento. Linda, delicada, etérea — e exigente.

• Luz: indireta suave (nada de sol direto, nada de sombra pesada)
• Rega: solo sempre úmido (não encharcado). Borrife as folhas com frequência.
• Tamanho: 20cm a 40cm
• Dica Safro: perfeita no banheiro (umidade natural). Na sala, precisa de borrifação constante ou bandeja de umidade.
• Cuidado: detesta ar-condicionado, vento direto e mudanças bruscas. Se as folhas secarem, corte rente e ela pode rebrotar.

11. Calathea (Calathea spp.)

As folhas estampadas da calathea parecem pintadas à mão. São espetaculares — e um pouco temperamentais.

• Luz: indireta média a pouca
• Rega: solo úmido, nunca encharcado. Usa água filtrada (sensível ao cloro).
• Tamanho: 30cm a 80cm dependendo da espécie
• Dica Safro: a calathea orbifolia, com folhas grandes e listras suaves, é peça de decoração pura. Combina com vasos de cerâmica artesanal (wabi-sabi total).
• Cuidado: pontas das folhas secando = ar seco ou água com muito cloro. Borrife ou use umidificador.

12. Ficus Lyrata (Ficus lyrata)

A queridinha do design de interiores. Folhas enormes em formato de violino, porte imponente, visual dramático.

• Luz: indireta forte (precisa de bastante claridade)
• Rega: quando o solo secar nos primeiros 2–3cm (1x por semana, em média)
• Tamanho: 1m a 3m em vaso
• Dica Safro: é a planta “statement” — sozinha, num vaso bonito, transforma qualquer canto vazio. Mas precisa de espaço e luz.
• Cuidado: sensível a mudanças de lugar. Escolha a posição e evite ficar movendo. Folhas caindo = estresse (muda de luz, rega ou temperatura).

Plantas de apartamento sem complicar

Quer ter planta em casa mas acha difícil? Comece com uma espada-de-são-jorge ou uma jiboia — essas duas sobrevivem a quase tudo. Coloque num lugar com um mínimo de claridade, regue quando lembrar (sem exagerar) e pronto. Não precisa de mão verde, de curso de botânica nem de varanda espaçosa. Plantas de apartamento existem justamente pra viver dentro de apartamento. O segredo é escolher a espécie certa pro seu espaço e pro seu nível de comprometimento.

Os 5 erros que mais matam plantas de apartamento

Eu já matei planta. Você provavelmente também. E quase sempre foi por um desses motivos:

1. Excesso de rega (o assassino nº 1)

Mais planta de apartamento morre afogada do que de sede. Raiz encharcada apodrece. Na dúvida entre regar e não regar, não regue. Enfie o dedo no solo: se os primeiros 2cm estiverem úmidos, espere.

2. Vaso sem furo de drenagem

Vaso sem furo = poça de água no fundo = raiz podre. Sempre use vaso com furo. Se o cachepô decorativo não tiver furo, coloque a planta num vaso interno com furo e encaixe dentro.

3. Planta de sol num canto escuro (e vice-versa)

Suculenta na sombra estiola. Samambaia no sol direto queima. Respeite a necessidade de luz de cada espécie. Essa é a regra mais básica e a mais ignorada.

4. Trocar a planta de lugar toda hora

Plantas se adaptam ao ambiente. Ficar mudando de cômodo estressa a planta e pode causar queda de folhas (especialmente ficus e calathea). Escolha o lugar e deixe lá.

5. Ignorar os sinais

Folha amarelando, ponta seca, caule mole — a planta fala com você. Folha amarela embaixo pode ser natural (folha velha). Muitas folhas amarelando de uma vez = excesso de rega ou falta de luz. Pontas secas = ar muito seco. Caule mole e escuro = raiz apodrecendo.

O que fazer: checklist prático

•  Observe a luz do seu apartamento por um dia. De manhã, à tarde e ao fim do dia, cheque onde bate sol direto, onde tem claridade e onde é mais escuro. Isso define tudo.
•  Escolha UMA planta do nível fácil e compre. Espada-de-são-jorge, zamioculca ou jiboia. Qualquer uma. Coloque no lugar mais adequado e comece.
•  Compre um vaso com furo de drenagem. Se o vaso decorativo não tiver furo, use o sistema cachepô (vaso interno + vaso externo).
•  Regue só quando o solo estiver seco. Teste com o dedo. Se estiver úmido, espere. Simples assim.
•  Baixe um app de identificação de plantas (PlantNet, PictureThis, Google Lens). Se ganhar uma planta e não souber o que é, identifique pra saber como cuidar.
•  Defina um dia da semana como “dia da planta”. Checar rega, limpar folhas, observar sinais. 5 minutos resolvem.

Plantas seguras para quem tem pets

Se você tem gato ou cachorro, atenção: várias plantas populares são tóxicas se ingeridas. Jiboia, espada-de-são-jorge, lírio-da-paz, zamioculca, filodendro — todas estão nessa lista.

Plantas pet-friendly:

Se tiver plantas tóxicas e pets, a alternativa é colocar as plantas em prateleiras altas, suportes suspensos ou locais inacessíveis. Gatos, porém, são escaladores profissionais — então com felinos, opte pelas pet-friendly mesmo.

7 itens para cultivar plantas no apartamento

1. Vasos com furo de drenagem + pratinho

• Para quem é: todo mundo que tem planta em casa.
• Por que vale: drenagem é a diferença entre planta viva e planta morta. O pratinho evita que a água escorra no móvel.
• O que observar: material (cerâmica é mais bonita e porosa; plástico é mais leve e barato). O furo precisa existir — parece óbvio, mas muitos vasos decorativos não têm.

2. Substrato para plantas de interior

• Para quem é: quem vai transplantar ou replantar.
• Por que vale: substrato adequado (leve, aerado, com drenagem) faz mais diferença que a rega perfeita. Terra de jardim pura compacta demais dentro de vaso.
• O que observar: prefira substratos prontos pra plantas de interior. Mistura clássica: substrato vegetal + perlita + casca de pinus. Pra suculentas, mistura mais arenosa.

3. Regador de bico fino

• Para quem é: quem rega no copo, no jarro, na garrafa — e sempre encharca.
• Por que vale: o bico fino direciona a água exatamente na terra, sem molhar folhas (que pode causar fungos) e sem excesso.
• O que observar: tamanho proporcional à sua coleção. Pra poucas plantas, um regador de 500ml basta. Material: plástico é leve, cobre/zinco é decorativo.

4. Borrifador

• Para quem é: quem tem samambaias, avencas, calatheas ou qualquer planta que gosta de umidade.
• Por que vale: borrifar as folhas aumenta a umidade ao redor da planta, especialmente em ambientes com ar-condicionado.
• O que observar: spray fino e uniforme (evite os que jogam jatos grossos). Vidro é mais bonito; plástico é mais prático.

5. Suporte de planta (chão ou parede)

• Para quem é: quem quer valorizar a planta como peça de decoração e ganhar espaço.
• Por que vale: suportes de metal, madeira ou macramê elevam a planta (literalmente e esteticamente). Plantas pendentes ficam espetaculares em suportes altos.
• O que observar: capacidade de peso (vaso grande com terra úmida pesa). Material resistente. Suportes de parede: verificar fixação adequada.

6. Pedras de argila expandida

• Para quem é: quem quer melhorar a drenagem e a umidade ao redor das plantas.
• Por que vale: no fundo do vaso, criam uma camada drenante que evita raiz encharcada. Num prato embaixo do vaso com água, aumentam a umidade por evaporação.
• O que observar: lave antes de usar (vem com pó). Quantidade: camada de 2–3cm no fundo do vaso é suficiente.

7. Adubo para plantas de interior (líquido ou granulado)

• Para quem é: quem quer que as plantas cresçam bonitas e saudáveis ao longo do tempo.
• Por que vale: substrato perde nutrientes com o tempo. Adubar a cada 30–60 dias (na primavera/verão) mantém a planta alimentada.
• O que observar: adubo líquido é mais fácil de dosar. NPK 10-10-10 é universal pra folhagens. Para floríferas, use NPK com mais fósforo (ex: 4-14-8). Não adube planta doente ou recém-transplantada.

Conclusão: Melhores Plantas para Apartamento

Ter plantas no apartamento é uma das formas mais simples, baratas e bonitas de transformar um espaço. Não precisa ser expert. Não precisa ter varanda. Não precisa de mão verde — precisa de planta certa + local certo + rega certa. Comece com uma. Depois outra. Daqui a pouco você tem um cantinho verde que melhora o ar, o humor e o visual da casa inteira.

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